การจัดบ้านที่ดีทำให้สุขภาพดีขึ้นจริงหรือ ?

ปัจจุบันนี้เราต่างให้ความสำคัญกับสุขภาพของเราเพิ่มมากขึ้น หลายคนอาจจะเลือกทานอาหาเพื่อสุขภาพ หรืออาจจะออกกำลังกายเป็นประจำ เช่นเดียวกันถ้าหากเราอยู่ในบ้านที่ดี ก็ทำให้เรามีผลต่อสุขภาพของเราเช่นกัน วันนี้เราจะขอนำเสนอไอเดียการจัดบ้านให้เข้ากับธรรมชาติและทำให้สุขภาพดีกันครับ

  1. การตกแต่งบ้านให้เป็นธรรมชาติ โดยใช้ต้นไม้ที่ปลูกในร่มบ้านได้เช่นต้น กล้วยไม้ ต่างๆ เพราะว่าสีเขียวนั้นทำให้เกิดความรู้สึกเป็นธรรมชาติได้เป็นอย่างดี นอกจากนั้นแล้วอาจจะมีการจัดสวนให้เป็นน้ำพุก็สามารถทำให้ผ่อนคลายได้อีกเช่นกัน
  2. การเลือกภาพมาตกแต่งภายในตัวบ้าน ถ้าจะเลือกภาพลองเลือกภาพที่เป็นธรรมชาติหรือเป็นรูปสัตว์ป่าตามธรรมชาติ โดยจะให้ความรู้สึกถึงการอยู่ใกล้ชิดกับรรมชาติมากขึ้น
  3. เปิดหน้าต่างเพื่อรับแสงจากธรรมเช้ายามเช้า แสงแดดนั้นจะช่วยกระตุ้นให้เรารู้สึกดีในยามเช้า และควรจะเปิดหน้าต่างไว้เพื่อรับลมเข้าเพื่อให้อากาศภายในห้องนั้นมีถ่ายเทได้อย่างสะดวก
  4. จัดห้องให้มีมุมส่วนตัว สำหรับการจัดห้องให้มีพื้นที่ในการทำกิจกรรมส่วนตัวนั้นถือว่ากิจกรรมเป็นการผ่อนคลายอย่างหนึ่งที่ทำให้เรารู้สึกดีขึ้นอย่างเช่น มีห้องดูหนัง ห้องฟังเพลง ห้องอ่านหนังสือโดยเฉพาะ

Leave a Reply